k.eat te ayuda a tomar el control de lo que comes, ingrediente por ingrediente, mientras ahorras tiempo y disfrutas de la practicidad, el delicioso sabor y el bienestar general que se obtiene al adoptar una alimentación nueva con ayuda de k.eat. k.eat nace en 2014 como una innovadora empresa mexicana fundada sobre más de 20 años de experiencia de su fundadora, la Dr. Patricia Restrepo. La Dr. Restrepo, aplicando su amplia experiencia en química, medicina funcional y actualmente medicinas ancestrales combinadas con ciencia moderna, ha desarrollado programas de alimentación revolucionarios que combinados con alimentos naturales y frescos, provenientes de agricultura regenerativa, libres de colorantes y aditivos artificiales, te ofrecen los beneficios de una nutrición consciente de la mano del incomparable sabor que el chef de k.eat imprime con su toque, volviéndolo incomparable. ¿Qué es el Método k.eat? Es un camino práctico para beneficiar tu vida, alimentar la energía de tu cuerpo y tomar las riendas de tu bienestar. Cada pilar del método te lleva a revisar los estímulos que impactan a tu cuerpo a diario y te sugiere acciones esenciales a implementar para que tu cuerpo reciba instrucciones de regeneración, armonía y bienestar. KINESIS Este pilar está enfocado en el movimiento externo que realizamos con nuestro cuerpo, así como en el dinamismo interno de la respiración y del fluido linfático. KONCIENCIA Este pilar abarca las cualidades y prácticas que nos permiten vivir con una consciencia despierta y una mente abierta a nuevas posibilidades. KONSUMO Este pilar aborda los insumos que entran en contacto con nuestro organismo al beberlos o ingerirlos, pero también al inhalarlos o untarlos en nuestra piel y el impacto con nuestro entorno. KONEXIÓN Este pilar contempla nuestra interrelación con nosotros mismos y nuestro cuerpo, con las personas que nos rodean y con el entorno (natural y artificial).