Für mich war dieses Programm genau das, was ich gesucht habe. Ich bin nicht übergewichtig, fühlte mich aber in meinem Körper trotzdem nicht wohl. Früher war ich eine intuitive Esserin, habe aber durch mehrere Faktoren dieses "Können" verlernt. Ich bin froh, dass ich jetzt wieder weiß, was mein Körper braucht und auch seelisch / geistig hat mir das Programm sehr geholfen wieder zu mir selbst zu finden. Das Herzblut, was in diesem Programm steckt ist überall zu spüren. Im liebevoll gestalteten Workbook, über das Supportteam bis zu dem sogenannten Notfallknopf, der mich besonders bei meinen emotionalen Essattacken sehr unterstützt hat.

Für mich war diese Programm genau was ich gebraucht habe. Ich fühle mich nicht nur meinem Körper wieder mehr verbunden, sondern sehe auch wieder meinen Wert und meine Freude am Leben. Freies Denken und Handeln ohne mich mit gedanklichen Grenzen einzurahmen, die mir vorgeben was ich zu Essen habe. Ich habe mehr Freiheit in und für mich selbst. Meine Mahlzeiten kann ich genießen und durch die gelernte Achtsamkeit entscheiden wann genug ist und wann ich noch was brauche. Die Audios begleiten einen beständig und haben mir viele Momente der Ruhe beschert. Das Workbook gefällt mir persönlich sehr gut, da es unterstützend zum Nachlesen da ist und man vieles durch das Aufschreiben festigt. Ich liebe was hier geschaffen wurde und kann es jedem ans Herz legen, der sich selbst wieder näher kommen möchte.

Supertoller Support und ein sehr umfassender Kurs, der viele Bereiche umfasst. Es funktioniert natürlich darauf einlassen, aber bisher bin ich sehr angetan,

Mir wurde immer sofort und sehr ausführlich geholfen. Die Tipps waren immer sehr hilfreich und umsetzbar. Ein tolles Team, das mit viel Herzblut so gut wie alles für einen tut.

Das Programm ist wohltuend, bereichernd und macht Lust auf mehr. Als würde man täglich Nachrichten seiner besten Freundin bekommen, die einen echt unterstützen will. Das stärkt ungemein.

Ich finde Intueat ist ein super tolles Programm. Vor allem in der heutigen Zeit, wo wir alle eigentlich vergessen bzw. verlernt haben wie wir wirklich essen sollten. Ich habe ein viel entspannteres Essverhalten erlernt und es ist völlig in Ordnung wenn nicht alles sofort funktioniert. Es gibt keinen Perfektionszwang, keine vorgeschriebenen Essenspläne. Man darf wirklich frei leben und sein Leben genießen. Man lernt einfach wie das mit einem gesunden Wohlfühlgewicht zu vereinbaren ist. Also eine absolute Weiterempfehlung für jeden der nicht zu 100% im Reinen ist mit seinem Essverhalten (also nicht nur Gewicht).

Meine Reise mit Intueat begann mit dem kostenlosen online Seminar. Ich habe gespürt, das ich diesen Weg gehen möchte. Ich habe jeden Tag die Audios gehört und dabei schon nach ca 3 Tagen gemerkt, daß mein ess verhalten sich verändert hat. Und zusätzlich kam unbewusst dazu,daß ich aufgehört habe zu rauchen. Der absolute Wahnsinn. Ich habe mich mit meinem Körper verbunden und jeden Tag besser zu hören, wann ich wirklich körperlichen Hunger verspüre. Gleich in den ersten Tagen merke ich ,daß die Portionen weniger waren als sonst. Heißhunger hatte ich sofort gar nicht mehr. Dazu trinke ich jeden Tag über 2 Liter Wasser/Tee. Ich habe für mich verstanden, daß ich oft emotional gegessen habe. Die 2 Woche mit dem M2,habe ich fast täglich bewegt und die aktiv Audios gehört. Ich bin sogar 53 km mit dem Fahrrad gefahren, was ich zuvor nicht gemacht habe. Ich fühle mich rundum zufrieden und frei und voller Leichtigkeit. Nach 2 Wochen habe ich bemerkt, daß ich eine Hosen größe kleiner auf der Arbeit tragen konnte. Alles nebenbei bemerkt. Ich freue mich auf die weiteren Wochen mit Intueat. Lebt euer Leben im hier und jetzt. Ich danke dem ganzen Team für dieses großartige Programm weiter so. Fühlt euch von Herzen umarmt. Eure Mary aus Porta Westfalica

Habe schon in Modul 1 gleich zwei enorme Veränderungen bemerkt. Ich hatte einen Motivationsschub und habe zum ersten Mal entspannt Sport gemacht. Sonst musste ich mich eher überwinden, um dann irgendein Programm durch zu zappeln. Jetzt ist das anders und der enorme Druck ist einfach weg, was dem Training natürlich zugute kommt. Abends habe ich dann ein irre leckeres Gericht zubereitet-worauf ich eben Lust hatte-Pasta, Wildlachs und dann diese Soße.. hach.. ..ja, was ist passiert?! Ich habe den Teller nicht mal zur Hälfte geschafft. Ich KONNTE und WOLLTE aufhören zu essen😀☘️☘️ der totale Wahnsinn! Es kommt kein Stress mehr auf. Das Kochen macht einfach viel mehr Spaß weil man auf seinen Körper vertrauen kann und nicht alles abwiegen, irgendwelche Zahlen in eine APP eintragen muss oder Lebensmittel austauscht, um Kalorien zu sparen. Für Jeden, der bereit ist, sich täglich etwas Zeit für sich zu nehmen um die Module durchzuarbeiten und der wirklich dauerhaft etwas verändern möchte. Die Gewichtsabnahme, die mich zu diesem Programm bewogen hat, passiert einfach nebenbei-Es ist so viel mehr! Großartig!!!

Wie bin ich zu Intueat gekommen? Als ich mit einer Freundin spazieren war, die seit ein paar Monaten Intueat macht und begeistert ist, hat sie das Aktiv-Audio von Intueat abgespielt. Ich war sofort absolut begeistert. Liebe Mareike, Deine Stimme und Deine Art ist so aufstellend, mitreissend und macht einem sofort gute Laune und gibt einem so ein gutes Gefühl. Als ich zuhause war, habe ich mich gleich angemeldet und habe sofort gestartet. Seit ich Intueat mache, fühle ich mich so viel wohler und besser in meinem Körper, ich kann nach über 20 Jahren endlich meinen Körper akzeptieren. Ich bin dankbar dafür, dass ich ihn habe und lerne jeden Tag, noch besser für ihn und meine Bedürfnisse einzustehen und zu sorgen. Ich bin viel ausgeglichener, was mir für alle Bereiche in meinem Leben unglaublich viel bringt. Ich habe meine Essgewohnheiten verändert, habe eine ganz andere Einstellung zum Essen. Es hilft mir auch bei meinen Wechseljahrsbeschwerden, meiner Psyche und dass ich besser schlafen kann. Euer Programm bringt in meinem Leben eine riesige Wendung zum positiven, ich kann es einfach jedem empfehlen. Auch Eure Betreuung ist super, die vielen Informationen, einfach alles. Vielen Dank dafür.

Super Programm. Viele Bereiche treffen nicht nur auf das Essen zu, sondern auf alles was nötig ist, damit man sich wohl fühlt mit seinem Körper und sich selbst