Nach langem überlegen,habe ich mich vor 3 Wochen für die Anti-Heißhunger Audios entschieden. Ich habe mich auf diese Erfahrung bewusst eingelassen. Ich habe in den letzen 3 Jahre 13 kg zugenommen. Besonders toll finde ich, dass ich entscheiden konnte zu welcher Zeit ich das Audio anhören möchte. Ich hatte ab dem ersten Audio ein gutes Gefühl,obwohl ich mir am Anfang komisch vorkam. Ich habe seit dem ersten Audio kein Verlangen oder Gelüste mehr nach irgendwelchen Naschereien.

Ich war lange normalgewichtig und habe dann nach einer Verletzung des Kreuzbandes (durch Kampfkunst) 10 kg zugenommen. Auch hatte ich in den letzten Jahren immer unter einem dicken Bauch und gelegentlichen Fress-Anfällen zu kämpfen. Mit Yoga habe ich meine Beweglichkeit wieder zurückgewonnen, aber mich nervten diese Fress-Anfälle. ich möchte mein Essen genießen und nicht inhalieren. Wem geht es noch so? Wenn der Schüler bereit ist, erscheint der Lehrer und so meldete ich mich nach einem Schnupper-Workshop auf Youtube einfach für das INTUMIND-Pogramm an. Ich habe dieses Webinar schonmal angeschaut vor einem Jahr, aber alleine die Umstellung auf intuitive Ernährung nicht geschafft. Dr. Mareike Awes Auftritt in "die Höhe der Löwen" habe ich damals gesehen und fand sie da schon mega sympathisch und kompetent. Durch das tolle Mental-Training und die motivierenden sympathischen Videos (oder Audios in der App) bekam ich wieder richtig Lust auf Bewegung und habe ich mich dann wieder im Fitness-Studio angemeldet (keine Kampfkunst mehr). Ich liebe Langhanteltraining in der Gruppe bei fetziger Musik, Yoga und Zumba. Das macht alles richtig Spaß. Ich lerne gerade durch den Kurs, aufzuhören, mich wegen dieses Bauches zu stressen und mich einfach so anzunehmen wie ich bin. Und da ich jetzt auch noch alles essen darf, haben sich die Fress-Anfälle verabschiedet und zwar seit der 2. Woche. Adieu! Abgenommen habe ich auch schon und fühle mich insgesamt wohler und entspannter, weil ich das ständige Kontrollieren aufgegeben habe. Wenn Du das Buch kaufst, findest Du darin einen Schnupperkurs, aber ich kann Dir nur raten, investiere das Geld. Eine schlechte Gesundheit kostet viel mehr Geld und Lebensfreude!

Es ist ein tolles Programm, bei dem man merkt, dass es einem gut tut. Man bekommt wieder ein normales Verhältnis zum Essen. Zusätzlich ist der Support super. Aufgrund von Stress in der Arbeit und in der Familie wurde bei mir die Zeit knapp. 4 Wochen vor Ende Ablauf des Programms, bekam ich vom Support eine E-Mail. Es wurde nachgefragt, ob alles in Ordnung sei, weil ich mit dem Programm noch nicht fertig bin oder ob mir die Zeit knapp wird. Auf meine Antwort bekam ich 2 super KOSTENLOSE Lösungsvorschläge. Da ich nach der Phase 2 kaum dazugekommen bin, die Audios richtig zu hören und dem Programm zu folgen, habe ich mich für die Zurücksetzung meines Zugangs auf Neustart entschieden. Ich bin super froh über diese Chance und werde sie auch nützen, denn ich merke, wie gut mir die Audios und das ganze Programm tun!

Intumind hat mein Essverhalten positiv Verändert. Ich höre jetzt mehr auf mein Körper was er braucht und wann ich satt bin und was toll ist ich verbietet mir kein Essen mehr. Es hat zwar gedauert bis mir das essen wieder geschmeckt hat ( klingt vlt. komisch 😅), aber ich musste mich irgendwie neu erfinden. Ich habe zwar nur 2 kg abgenommen, aber meine Reisen fängt ja jetzt erst an( habe mich im Intumind Club angemeldet,da ich die Reise nicht alleine schaffen werde). Die Audios gehören mittlerweile zu meiner täglichen Routine dazu. 😊

Als Dipl.oec.troph war ich zunächst sehr skeptisch. Aber gerade der langfristige Ansatz hat mich überzeugt. In Bezug auf wirkliches Hungergefühl und Selbstliebe habe ich einige Denkanstöße bekommen. Die Intensivsitzungen haben mich sehr beeindruckt und ich warte noch auf deren Ergebnisse in Bezug auf die Umsetzung, denn mit Vorgehensweisen dieser Art, die wie Hypnose wirken, bin ich bisher nicht vertraut. Immerhin bin ich dem Club beigetreten, denn genau in Bezug auf tatsächlich langfristige Abnahme bin ich immer noch sehr skeptisch, da Sportler ja eh mehr Gewicht durch die erhöhte Muskelmasse haben. Insgesamt ein sehr runder Ansatz da endlich auch die Ernährungspsychlogie mit Berücksichtigung findet.

Ein tolles Programm mit schnellen Erfolgen. Sehr freundlicher und kulanter Kundenservice (zb. Neustart). Intueat hat mich bei meiner Selbstfindung unterstützt und dafür bin ich dankbar und froh. Ich musste erst 41 werden, um mich selbst zu mögen, Selbstbewusstsein zu bekommen, zu mir und meinen Bedürfnissen stehen und entdecken, dass ich Sport über alles liebe und die Zahl auf der Waage nicht mein Leben bestimmt. Danke an das Team von Intueat.

Ich habe die Heisshungeraudios bestellt und mir angehört. Jeden Abend habe ich zwanghaft viel Süsses gegessen. Nun kann ich, nach dem Hören der Audios z. B. ein Stück Schokolade essen und geniessen und brauch kein weiteres. Sonst habe ich immer die ganze Tafel verschlungen. Ich habe in dieser Woche auch schon 1,7 kg abgenommen. Danke, danke, danke.

Ich bin von den Audios begeistert, sie helfen mir nach einem anstrengenden Tag zu entspannen und auf meinen Körper zu hören.

Super nettes und hilfsbereites Team! Schnelle Antwort auf Mails. Man fühlt sich gut betreut und aufgehoben. Vielen Dank!

Ich bin total begeistert von dem intueat-Programm! Ich kämpfe schon gefühlt mein ganzes Leben mit dem Gewicht, und dieses Programm ist das ERSTE, was mir wirklich geholfen und auf den richtigen Weg gebracht hat....ohne Regeln, ohne Frust aber mit 100% Leichtigkeit und Wohlfühlen. Für alle, die es auch ausprobieren möchten, habe ich in meiner Facebook-Gruppe einen Rabatt-Code über 300€ für das Programm. Name der FB-Gruppe: Abnehmen einfach und entspannt - Gewicht dauerhaft halten Oder an das Facebook dot com /groups/kathas/ ranhängen, dann kommt man direkt auf die Gruppenseite. Der Code ist absolut legitim und hilft vielleicht dabei, sich für dieses wunderbare Programm zu entscheiden, wenn einen die Kosten vielleicht etwas zurückgehalten haben 😊. Also von mir klare Kaufempfehlung, intueat hat wirklich mein Leben verändert!