Jeg har været igang nu en måned hos Morten og hans team. 🌸 det er virkelig noget jeg skulle have gjort for længe siden og ikke vente 1/2 år fordi jeg ikke turde. Har tabt mig allerede 3 kg og sikkert også på centimeter. Det havde jeg ikke kunne gøre uden deres hjælp. Har fået den sødeste coach Trine, som er der 100%. Så kære alle- hvis i tvivler på et forløb hos Morten, så spring ud i det alligevel. Det er det hele værd. ❤️❤️❤️

Morten Kjeldgaard og Team, er det mest fantastiske sted at få coaching til at ændre sin livs stil. Deres måde at holde en hånd på min motivation oppe er noget af det bedste jeg har oplevet. Daglig kontakt med MK og Team, de små video, fantastiske mad planer hvor jeg får mine livretter, så jeg har lyst til at spise mig mæt. Min motionsplan er udviklet specielt til mig og de lytter til om jeg magter plan for bevægelse i dagligdagen. Alle i Teamet er personer som jeg oplever vel kvalificeret til at være mine coach og holde mig i ilden på den mest positive måde. 🥰 Jeg kan kun varmt anbefale at få Morten Keldgaard som coachs til en livsstil ændring. Tak til Morten Kjeld og team. 🌺

Morten og hans team er fantastiske. Jeg har haft både nedture og heldigvis mest opture og de har virkelig været der for mig med støtte, opbakning, ændring af træningsprogram, heppet på mig og givet store “skulderklap” når det kører. Jeg giver min allerbedste anbefaling❤️

Jeg kan virkelig anbefale Morten og hans team til at hjælpe hvis man gerne vil igang med en sundere livsstil. Jeg bliver overrasket uge for uge hver gang jeg træder op på vægten og igen har tabt mig, for det er virkelig nogle super dejlige smagsfulde opskrifter og samtidig hurtige at gå til hvilket betyder meget for mig. De første 2 uger gik bare derudaf og jeg tænkte ikke det mindste over lysten til det søde som ellers har fyldt meget i mit liv, hvilket også har været med til mine store udsving i blodsukkeret som jeg mærkede bla. På humøret og trætheden. Men pludselig kom trangen tilbage ret voldsomt, og jeg tænkte næsten konstant på det jeg troede jeg skulle holde mig fra. Jeg kontaktede Trine og fortalte om mit problem, og ret hurtig fik jeg en snack på min madplan som bare har gjort underværker efterfølgende. Jeg lærte samtidig også at når bare bare lige får noget chokolade mm. Til at slukke for trangen så smager den mængde jo bare 100 gange bedre som hvis man spiser en hel plade. For mig har den snack virkelig gjort et stort udfald da det søde har fyldt så meget i mit liv men har aldrig rigtig kunne styrer det på en fornuftig måde. Men der skal virkelig ikke så meget til for at slukke den trang, og nu kører det hele bare så fint, og ellers ved jeg at der er hjælp tæt på 🙏🏻. Med hensyn til min træning kan jeg også takke Morten og hans team for at jeg har fået lysten til fitness tilbage igen. Jeg fik trænet men det var bestemt ikke lysten der gjorde det, jeg var kørt lidt træt i at have kørt de samme øvelser i ret mange år efterhånden og det var jo dejlig trygt. Fik så en helt ny træningsplan og husker tydeligt at det faktisk var lidt angstprovokerende, jeg skulle igang med nogle nye øvelser som jeg slet ikke var vant til ( nu var det lige så rart bare at tulle rundt og lave de samme øvelser som jeg havde gjort i mange år) pludselig stod jeg som en helt ny i centret følte jeg. Men efter nogle gange med de nye øvelser som man også får fine instruktioner af kørte det hele bare igen, og træningen er ikke noget der bare skal overstås. Jeg har ihvertfald fået et meget sundere og gladere liv efter jeg er startet op hos Morten, og så tænker jeg ikke konstant på mad hvilket virkelig er en befrielse. Men kan nu godt glæde mig til de lækre måltider 😁

Det der tiltalte ved det her forløb var Mortens måde og se hele min person med ind i forløbet. Det hanler ikke kun om kost og motiom. Jeg er en person med særlige behov. Det er der hele tiden taget hensyn til. Jeg har hele tiden følt Morten og nu min nye coach sebastian ser mig der hvor, at jeg er henne. Der er plads til, at tingene tager tid. Du ikke skal forhaste dig på nogen måder. Du skal helt klart henvende dig. Selv hvis du sidder og tvivler på om du kan gennemføre. For det kan du. De samler dig op hver gang du tvivler på dig selv. Morten og de andre coach bliver ikke sure på dig hvis, at du tager på undervejs. Morten og de andre coach hjælper dig med, at slippe følelsen af dårlig samvittighed. Jeg har lært så mange nye sidder af mig selv. Fået så meget mere selvværd og tiltro på tingene. Så jeg kommer ud på den anden side som en ny og forstærket version af mig selv. Jeg er ikke færdig i forløbet endnu. Jeg ved nu med sikkerhed, at jeg kommer hele vejen mål.

Jeg kan virkelig varmt anbefale Morten og hans team. De er så kompetente og de er der for dig hele vejen. Godt nok har jeg ikke været igang så længe, men har allerede resultater lang over forventning. Jeg har kæmpet hele livet med vægten, og har prøvet nærmest alt. Men intet har virket, eller har holdt. Men allerede her kan jeg mærke at det vil holde. For der er af savn til noget, alt er tilladt, og ingen mærkelige ingredienser. Man sulter ikke sig selv, og det er mad der passer ind i en helt almindelig hverdag. Det er det bedste jeg nogensinde har gjort. Kunne man give 10 stjerner så fik de også dem. Jeg fortryder kun jeg ikke gjorde det for længe siden, for for første gang nogensinde føler jeg at det faktisk kan lykkes for mig.

Jeg startede op i starten er februar, og jeg havde en lille skepsis gemt i mig. 🙈 MEN skepsissen kom slet ikke frem da jeg startede med både træningen i stuen og de voldsomme lækre madplaner. 😋 Lige fra start er der taget hånd om en, man kan altid spørge når man er i tvivl, så selvom det foregår online - er Morten og hans team altid ved ens side med støtte og råd. 🫶🏼 Jeg har ikke et sekund fortrudt dette forløb, for jeg investere det i mig selv - så jeg på sigt tør og være den jeg gerne vil være. 💖🥺 Allerede her 1 mdr efter opstart spurgte jeg min kæreste om han kunne mærke en forskel på mig og hans svar var: “ja, du er blevet den glade smilende Milla igen og du har fået mere energi og stråler” - wauw jeg blev rørt, og dette bare efter 1 MÅNED😍😍😍 Hvad skal det ikke ende med, jeg glæder mig til resultatet 🥰🥰 Tak for jer🫶🏼

En god start på et forhåbentlig livslangt resultat 😍🤩 Jeg kan indtil videre uden tvivl anbefale Morten og hans team. De er altid søde og motiverende i deres videoer og samtaler 😃 Man får super lækre og overskuelige opskrifter, og elsker, at det bare er helt almindelig mad 😍 Træningen består at overskuelige træningsprogrammer, så en træning maksimalt for mig tager en time - det er dejligt det er ligetil ❤️

Det bliver 5 store flotte stjerner fra mig og hvis jeg kunne givet dem flere havde de også fået dem❤️ For det at jeg har Emilia og Morten med mig på denne rejse er det bedst jeg har gjort for mig selv i mange mange år 🥰 Altid er de klar med råd og vejledning Hvis jeg kommer ud af kurs er de der straks til at puffe mig tilbage igen ❤️ Jeg har været på Mortens og hans fantastisk team nu i 18 uger og har tabt 12,5 kg jer har endnu 9 uger tilbage hos dette fantastiske team og jeg er ikke færdig med at tabe mig 🎉 Tak for hjælpen Morten og Emilia i er de bedste❤️

Det her var lige hvad jeg skulle bruge for at komme i gang med at tabe et par ekstra kilo. Jeg er ikke tyk eller noget, men har siden min overgangsalder haft virkelig svært ved at styre min vægt. Nu taber jeg mig stille og roligt, har ingen hedeture, sover om natten og har fået det meget bedre. Og det bedste ved det hele…….det er super skægt at danse😀😀😀