Ho conosciuto Fran attraverso i tanti post informativi che pubblica sui social e già semplicemente da lì mi fu tanto d’aiuto.Conoscerlo ha confermato ció che ho sempre pensato di lui:Fran innanzitutto è un’ottima persona e un coach incredibilmente competente che riesce a trasmettere ai suoi atleti determinazione e motivazione.Programmi di allenamento sia a casa che in palestra e di nutrizione cuciti letteralmente addosso! Un coach online sempre presente e disponibile come se fosse presente ad ogni allenamento. Fran ha un’esperienza e professionalità magnifiche. Il percorso con lui è assolutamente esaltante!❤️

Ho trovato Fran dopo un anno con un coach online e lui è di un altro livello. Mi sento seguita, sostenuta, spronata e soprattutto vedo i miglioramenti che in un anno non ho mai visto. Il suo modo di strutturare l'allenamento è adattabile a qualsiasi tipo di vita, ha una grandissima esperienza ed è professionale e gentile. Un coach che vorrei per tutta la vita!

Francesco è un personal trainer serio, disponibile e sempre pronto a rispondere ad ogni dubbio e perplessità. Le schede di allenamento sono personalizzate e preparate con cura e attenzione! Consiglio assolutamente a tutti IronManager un vero professionista bravo e pure alla mano!

Ho incontrato diversi professionisti del settore, ma nessuno è come Fran! Finito il mio percorso di 8 settimane di nutrizione, ho rinnovato subito con l'aggiunta dei suoi allenamenti perché lavorare su me stessa con lui mi ha insegnato che si può sempre migliorare, col SORRISO e con la GRINTA. Un coach a tutto tondo! Oltre alla sua professionalità e alla grande varietà di alimenti che finalmente sono entrati nella mia dieta (alternative che nessuno dei precedenti nutrizionisti aveva mai considerato, basandosi sulla solita esclusività pasta/riso-pollo-broccoli), ciò che mi ha maggiormente colpito è stata la sua sensibilità, requisito fondamentale per chi ha a che fare con persone con DCA o che si sentono a disagio e insicure col proprio corpo o che hanno bisogno di motivazione per raggiungere degli obiettivi. Fran mi ha fatto sentire ascoltata e accolta in un nuovo modo di vedere le cose. Mi ha aiutato a notare i miei progressi, quando io stentavo a crederci, abituata ad una dispercezione della mia immagine. Gli sono davvero immensamente grata! 🙏🏻 Una volta trovato, non si molla più!!!

Quando ci si affida a professionisti!! Nessuno s improvvisa francesco ha un lungo percorso di studio esperienza e collaborazioni con sportivi professionisti, un onere essere seguiti da lui.. studia tutto nel minimo dettaglio niente a caso.. volevo ottimizzare i miei allenamenti , lavorando su un piano nutrizionale ad ok facendo sia tanti km di corsa e anche allensmento funzionale e forza, il mio obbiettivo definizione .. in poco tempo sono riuscita a vedere il mio corpo raggiungere gli obbiettivi in più aumentare le performance di corsa … x me una grande soddisfazione .. mi sono affidata a lui e continuerò perché adesso dovremo lavorare ancora di più … 🙌🙌🙌

Very professional and helpful!

Eccellente, una persona estremamente disponibile. Anche a natale ha risposto ad una mia mail in pochi minuti assecondando la mia richiesta. Questa per me si chiama super professionalità. Grazie Mille

Era da un po' di tempo che cercavo una guida che mi insegnasse e che mi desse materiale da studiare e da seguire. Fran è proprio il coach che cercavo. Ti da tutti gli strumenti perché tu possa arrivare alla consapevolezza...non devi fare altro che applicarti, studiare e sudare. Ma i risultati arrivano, e sono un successo. Ho seguito mesi di nutrizione planted con risultati magnifici. Il mio umore, il mio corpo e la mia mente ne hanno giovato. Non siamo ciò che mangiamo, siamo ciò che il nostro corpo accetta di assorbire... Grazie coach Fran docet

I had already some experience with online coaching, and Fran is by far the best. Its holistic approach to fitness, which allows real growth based on the parameters given by the user, is very versatile and effective. The application is really user-friendly and allows to accomplish all the objectives set by Fran, week by week. Since I started to train with Fran, I feel better and I will definitely keep going.

Non smetterò mai di ringraziare Fran per tutto quello che ha fatto per me, e non smetterò mai di ringraziare me stessa per essermi fidata di lui. Mi sono affidata a Fran in un momento in cui mi sentivo infelice con il mio corpo ed avevo bisogno di aiuto: inizialmente abbiamo lavorato insieme solo sull’alimentazione. In cinque mesi ho raggiunto la forma fisica migliore della mia vita, inutile dire che, dopo poco, ho affidato anche a lui i miei allenamenti. Dopo anni di lavoro su me stessa, con lui finalmente ho trovato un equilibrio, una serenità alimentare che prima potevo solo sognare. Mi ha aiutata prima a ritrovare la mia forma fisica, e successivamente a ritrovare la mia forma mentale, aiutandomi a staccarmi dalle app di tracciamento delle calorie e dei macronutrienti alle quali mi affidavo ossessivamente. Dal punto di vista del l’allenamento, mi ha aiutata a migliorare non solo le mie forme ma anche le mie performance, aiutandomi, dopo anni di tentativi falliti, a fare la mia prima trazione. Fran non è uno che ti molla il piano alimentare o la scheda esercizi e finisce lì: ti ascolta, ti segue, è pronto a soddisfare le tue esigenze, a sentire quello che hai da dire e assecondare le tue preferenze. I tuoi traguardi sono anche i suoi, e oltre ad aiutarti e supportarti, Fran sa anche essere comprensivo, paziente, disponibile. È un professionista che sa quello che fa e sa cosa è meglio per te, tanto che a volte ti chiedi come faccia a sapere tutto se neanche ti ha mai vista di persona. Personalmente ed onestamente Fran mi ha cambiato la vita, ed è una di quelle decisioni che rifarei mille volte. Non so dove sarei adesso senza il suo aiuto, e al momento non mi affiderei a nessun altro. Non posso fare altro che consigliarlo al mille per mille.