After years of constant failure to meet my goals in the gym, I recently decided to drastrically change my approach. Therefore, I chose to be coached and mentored by Fran regarding my dietary goals. The results were absolutely impressive: in less than 2 months and without even feeling the usual pain coming from the dietary restrictions, I was able to lose weight (body fat) without losing my muscles (lean mass). Fran was constatly there checking and supporting me with different tips and suggestions. As a result of these marvelous achievements, I decided to stay on the same path, hence I am now starting to work with Fran also from a training perspective. I can only reccomend Fran as a trainer and I strongly encourage you to work with him, since you will not regret it!

Fran is a great personal training! The plan was perfectly tailored to my skills, needs, and training possibilities. I made so so so much progress! I had struggled for years before to improve my body image and my overall strength, and with his plan I really saw big improvements and I acquired a totally new awareness of movements and proper muscles engagement. The app is also very useful to visualize or learn the exercises included in the plan (maybe the “exercises library” could be expanded!) and it’s pretty straightforward to use. I would definitely recommend him!

Sono già molti anni ormai che Fran è il mio personal trainer e sinceramente posso dire che questa scelta è stata per me la migliore: Fran è prima di tutto una persona che sa ascoltare e capire benissimo chi ha di fronte e agire di conseguenza, un vero personal trainer che lavora con passione e dedizione e soprattutto che punta al benessere del cliente a 360°!!! Il servizio che offre è splendido perché non ci si sente mai soli, anzi per ogni dubbio o richiesta di chiarimento Fran è sempre presente! Gli allenamenti poi sono molto stimolanti e vengono adattati al bisogno, sia che ci si voglia allenare in palestra, sia in casa! La app poi è veramente ben fatta, semplice e intuitiva, con una bella grafica ma soprattutto ad ogni esercizio corrisponde un video esecuzione precisissimo che consente di capire realmente come eseguire nel modo corretto i movimenti! Insomma, non posso che consigliare a tutti di intraprendere un percorso con Fran, qualunque sia l'obiettivo, perché sicuramente non ne rimarrete delusi!

Le conoscenze di Fran vanno ben oltre il semplice coaching on line: io ho 55 anni. Sulle spalle 2 patologie serie con cure salva vita. Fran mi ha preso per mano e con la sua competenza a 360 gradi mi sta trasformando. Mi guardo allo specchio e...un corpo così nemmeno a 20 anni! Questo grazie alla combinazione tra settimanali tabelle di allenamento e un piano nutrizionale accuratamente studiato sulle mie caratteristiche. Per me il top!

Ho conosciuto Fran tramite instagram, guardando le sue storie e leggendo ciò che scriveva mi ha subito trasmesso una sensazione di tranquillità e nel mio periodo di totale caos è stato davvero una salvezza. Ha sempre la parola giusta da dirmi e grazie a lui sto davvero migliorando,lo vedo e lo sento,con i suoi esercizi di mobilità ai quali non avevo mai dato la giusta importanza e una cosa importante è che,finalmente, non sollevo solo pesi ma li sento e sento davvero lavorare tutto il mio corpo sotto carico. Dovessi tornare indietro lo sceglierei di nuovo ad occhi chiusi. Sono super contenta del lavoro che stiamo facendo 💪

Se pensi sia noioso allenarsi a casa da soli forse non sai cosa significa avere un programma fatto su misura per te. Fran non è solo un coach ma un amico che impara a conoscerti e ti motiva per portare a termine insieme a te i tuoi obiettivi. E non importa se hai poca attrezzatura o poco tempo, lui riesce a creare un programma sempre in evoluzione adatto alle tue esigenze. La app è eccezionale, chiarissima, video ben fatti, impari un sacco di esercizi nuovi e ti diverti. Servizio impeccabile, Fran è sempre presente in chat pronto ad assisterti e a modificare il tuo programma se necessario. Tu metti impegno e costanza e per il resto i risultati arrivano presto! Grazie Fran, sei il numero 1 <3

Fran is a truly professional personal trainer, he cares about your progression and development of your performance and objectives. He assists you at 360° degrees, always available to adapt the program to your necessities. I'd suggest him to everybody wants to improve himself to another level.

I have been working with Ironmanager since 2017. The progression from spreadsheets to the app has been fabulous. Videos showing technique are great. Still awaiting English in the videos but can follow them with no major issues. My physique has improved no end and I plan to continue working with him for the foreseeable future 😊

Difficile trovare un servizio di livello simile a quello fornito da Fran, un innovatore capace di massimizzare le ore di allenamento grazie a programmi ad hoc flessibili pensati per massimizzare rendimento e qualità della vita.

I approached Iron Manager for a plant based nutrition plane suitable for a trail runner. He is very professional and a really expert of the topic. He replied kindly to all my doubts and questions. He helped me to improve my diet and fitness level. My experience was absolutely great!